Paola Paonessa - Bikefitting, Fisioterapia OMPT

Giorgia Padovan

2025-11-10

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Non posso che ringraziare Paola per la sua disponibilità, la professionalità e la passione che mette in ciò che fa. Mi ha seguita in diversi momenti, sempre con la stessa attenzione e dedizione. Ogni volta mi sono sentita capita, seguita e in ottime mani. Migliore esperienza di fisioterapia mai fatta, l’ho già consigliata a molto amici. È raro trovare qualcuno così umano e competente allo stesso tempo.

Dario Farina

2025-12-29

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Paola è una professionista molto competente, oltre paziente e disponibile. Il mio percorso che è durato alcuni mesi soprattutto per l'individuazione e la scelta della sella più adatta alle mie caratteristiche si è concluso positivamente e non posso che essere sosddisdfatto.

Silvio Cipolletti

2025-11-27

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Serietà, competenze nella professione.
Dopo un infortunio di 6 mesi la dottoressa Paola Paonessa mi ha rimesso in sella centrando alla prima seduta la posizione giusta,sia sulla MTB che sulla BDS ,ora per qualsiasi cosa mi rivolgo da lei,sempre disponibile ad ascoltare è a consigliarti.💪

Ilaria Pulcini

2025-07-23

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Conosco la dottoressa Paonessa dal 2021. In questi anni mi sono rivolta a lei più volte, sia per dolorini alla schiena che per rieducare il mio braccio sinistro in seguito a una frattura. In ogni occasione mi ha seguita con grande attenzione e professionalità, insegnandomi tanti esercizi utili a raggiungere e mantenere i traguardi prefissati.

Michele Carcas Regnaud

2025-01-10

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Gentilezza e cordialità sono le prime cose che si respirano entrando nello Studio Fisiobike.
La Dott.ssa Paola, dotata di grande empatia, riesce subito a metterti a tuo agio e sa dare giusto spazio all'ascolto.
Mi sono rivolto al suo studio per una messa in sella, eseguita con estrema professionalità e in maniera meticolosa, dimostrando una grande preparazione.
Sono tornato mesi dopo per il trattamento di una brutta cicatrice postoperatoria, che ha saputo trattare in maniera davvero efficace, confermando le mie prime ottime impressioni e la sua competenza.
Ringrazio la dottoressa per la sua disponibilità e l'attenzione mostrata durante tutto il percorso.
Professionista che svolge con passione il proprio lavoro, consigliatissima!

Gaetano Di Bari

2024-09-25

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Voglio esprimere la mia più sincera gratitudine alla Dott.ssa Paola Paonessa per il suo straordinario supporto nel trattamento della mia epicondinite. Ho sofferto per mesi di dolore e difficoltà nei movimenti, ma grazie alla sua competenza e professionalità, sono riuscito a superare questo problema in modo efficace. Fin dalla prima seduta, ho notato un miglioramento significativo, e ogni sessione con lei è stata non solo utile, ma anche un’esperienza piacevole grazie alla sua attenzione e al suo approccio empatico. La Dott.ssa Paonessa è estremamente preparata e ha saputo guidarmi passo dopo passo con esercizi mirati e trattamenti specifici. Consiglio vivamente il suo studio a chiunque cerchi un fisioterapista di grande competenza e umanità.

Grazie ancora di cuore!

elena gnudi

2025-07-24

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Professionista davvero preparata. Gli aggiustamenti apportati alla bici mi hanno dato da subito grande confort. Super consigliata!

gabriele turchi

2024-05-24

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Ringrazio tanto Paola per il prezioso lavoro svolto per ottimizzare la mia postura su una bici Gravel da poco acquistata. Ho usato la bicicletta per alcune uscite dopo la sua visita e posso garantire di non aver più accusato i fastidi che erano all’ordine del giorno sia durante la pedalata che nella giornata seguente!!!
Professionale e preparata! Grazie ancora 🤩

Monica Finotelli

2024-11-23

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Paola con i suoi preziosi consigli e la sua professionalità mi ha aiutata a risolvere il mio problema alla cervicale. Entrare nel suo studio ed effettuare le sue sedute è stato un prezioso aiuto, mi ha messo molto a mio agio e mi è stata davvero utile per questo problema di cui non vedevo risoluzione !

Fabio Roma

2024-01-16

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Ho consultato la dott.ssa Paonessa dopo un brutto incidente sportivo a calcetto che mi ha procurato la rottura del menisco e del crociato del ginocchio. Con la sua professionalità e gentilezza mi ha accompagnato fino all'intervento chirurgico e mi ha seguito per tutto il periodo post-operatorio.
Fin dal primo giorno a casa mi ha dato consulenza su cosa potevo fare senza rischiare di farmi male e mi ha segnalato quello a cui invece dovevo fare attenzione: competenza psicologia che mi ha permesso di riprendermi serenamente e di applicarmi al massimo nella fisioterapia proposta.
Paola mi ha ricevuto periodicamente, solo per il necessario, e ogni volta ha modulato il programma di esercizi sulla base dei miei progressi. Dopo 10 giorni mi sentivo sicuro nel camminare senza stampelle e dopo poco meno di due mesi sono tornato al lavoro (di tipo fisico). Grazie

tombes58

2020-03-11

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Fisio-bike non è solo carinissima e gentile lei è un amante della bicicletta, è una Fisioterapista che sa come sei fatto dentro, ed è pure Bio-meccanico! (meccanica...) tu pedali la tua bici e intanto vieni ripreso da diverse angolature, così ti vedi e lei ti spiega perché dei spostare la sella o il manubrio o le tacchette dei pedali... È una cura non solo una visita, perché poi devi tornare a raccontare com'è andata. Bello, l'avessi fatto prima mi sarei probabilmente evitato un sacco di mali.

Alessandro Resci

2020-12-19

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Sono molto contento dell'esperienza che ho fatto e mi sento di poterla consigliare a chiunque...comunque il primo a ritornarci sarò io stesso :-), perché ho ancora bisogno del suo prezioso aiuto!
Paola è stata molto professionale, si è dimostrata sempre disponibile ed è stata attenta fin da subito nel capire e risolvere le problematiche che avevo con la bici.
Me le ha risolte molto bene e adesso riesco a pedalare in maniera migliore, perché non avverto più alcuni problemi alla schiena e alle mani che avevo prima.
Complimenti per la cura con cui svolgi il tuo lavoro e grazie ancora per la tanta attenzione che mi hai dato.

Daniela Villani

2023-06-30

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Ho consultato la dott. Paonessa per i mal di schiena provocati con l'andare in bici per molti chilometri. Il suo lavoro nel misurare, calibrare e correggere la mia postura (modificando con i suoi strumenti distanza del manubrio e altezza sella) è stato di grande efficacia. Non ho più mal di schiena e finalmente riesco a fare molti chilometri senza soffrire. Spariti anche i fomicolii alle mani. Davvero brava, professionale ma soprattutto empatica

guido cammarota

2020-11-08

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Gentilezza e professionalità, caratterizzano il lavoro di Paola. Mi sono rivolto a lei per risolvere i dolori che si presentavano alle ginocchia dopo le uscite in bici. Paola meticolosamente, dopo vari test in piedi e in bicicletta, mi ha regolato la sella e le tacchette delle scarpe. Ha risolto i miei problemi e mi ha restituito la gioia delle uscite in bici. Consigliatissima.

Domenico Iacovera

2022-09-09

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Che dire, un anno senza salire in bici per un fastidioso dolore alla parte bassa della schiena ed all’inguine.
Paola mi ha suggerito di “guardare oltre la schiena” così abbiamo scoperto che il problema deriva in realtà da una coxartrosi.
Con tanta professionalità, pazienza, gentilezza e sempre con il sorriso (potrebbe sembrare superfluo, ma un sorriso non lo è mai) mi ha “rimesso in piedi”.
Oggi grazie ai suoi trattamenti e dopo avermi sistemato le geometrie della bici ho riscoperto la gioia di andare in bici quotidianamente.

Luca C.

2021-04-30

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Mi sono rivolto a Paola non perché avessi dei dolori o fastidi particolari, ma perché, dopo alcuni anni di bici da corsa (regolata "a sensazione"), volevo un consiglio qualificato sulla giusta posizione in sella per me.
Paola è una professionista competente e una persona disponibile e gentile. Dopo la visita e le opportune regolazioni alla bicicletta e alle tacchette ho avvertito, fin dalla prima uscita, di avere, adesso, una pedalata più fluida ed efficiente.
Posso dire quindi non solo di essere soddisfatto del servizio che ho ricevuto, ma anche contento di avere, per il futuro, un punto di riferimento per eventuali questioni biomeccaniche.

Marco Condorelli

2023-05-15

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Ho avuto l’occasione di essere trattato dalla collega Paola per una epicondilite acuta. Pur con poco preavviso mi ha inserito nella sua agenda un venerdì pomeriggio e, dopo aver identificato le possibili cause del mio problema, ha proceduto a trattarmi mediante tecniche di terapia manuale e di release mio-fasciale secondo il metodo Graston.
Dopo la prima seduta il dolore era nettamente migliorato, ma insieme a Paola abbiamo ritenuto opportuno continuare con altre due sedute includendo esercizi attivi di rinforzo a domicilio. A distanza di tre settimane il dolore è praticamente scomparso e ho potuto riprendere normalmente le mie attività sportive. Grazie!

Noemi Rossi

2021-06-14

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Dopo circa due anni di pedalate in bici da corsa, ho deciso di rivolgermi a un biomeccanico per risolvere due grandi problemi che ogni uscita mi provocava: il mal di schiena e il dolore all’appoggio in sella. Paola mi è stata dietro per molto tempo, in quanto le iniziali modifiche al posizionamento in sella non erano risultate sufficienti. Nell’arco dei due mesi trascorsi (oltre ad avermi sopportata) è stata molto più che disponibile e di una gentilezza rara, dimostrando grande capacità di ascolto e di valutazione delle esigenze altrui e dando enorme importanza ai feedback inviati dopo ogni uscita. Sicuramente rimane un affidabile punto di riferimento per altre, eventuali, necessità.

Ada Rispoli

2024-01-16

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Dopo un allenamento di pallavolo ho provato un fastidioso e persistente dolore al pollice.
Grazie alla professionalità di Paola sono riuscita a recuperare il pollice in pochissimo tempo.
Ho ricominciato presto a giocare serenamente (mi ha dato molti preziosi consigli per un corretto riscaldamento muscolare pre-partita).

Antonello Di Muro

2023-06-12

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Paola é semplicemente fantastica in quello che fa! Il suo approccio prende in conto tanti aspetti, tanti fattori e mira a trovare la miglior soluzione per la propria situazione, anche da un punto di vista pragmatico della vita di tutti i giorni: proprio quello che cercavo. Le sue manipolazioni mi hanno aiutato tantissimo e sono riuscito a camminare senza avere dolori alla schiena, non mi succedeva da anni!! Consigliatissima!!!!!!