F&P Fusion Power Pilates

Rebeca Pérez Salazar

2025-12-19

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Absolutely amazing Pilates studio! The space is beautiful, calm, and perfectly designed to help you focus and feel good from the moment you walk in. The classes are well-structured, challenging but accessible, and you always leave feeling stronger and more balanced.

Mao is truly outstanding — professional, attentive, and incredibly motivating. He explains every movement clearly, adapts the exercises to your level, and genuinely cares about your progress. You can really feel his passion and expertise in every session.

I couldn’t recommend this studio more. If you’re looking for high-quality Pilates with a great atmosphere and an exceptional instructor, this is the place to be! 💫

Licia Cricchi

2025-12-15

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Ambiente caldo e familiare, Mao semplicemente meraviglioso! Competente, simpatico e umano! Insegnate tosto ma motivante sempre pronto ad incoraggiare l’allievo ad andare oltre i propri limiti anzi aiuta a scoprire che a volte i limiti si hanno solo nella propria testa!
Super consigliato sia per il tipo di allenamento che per la preparazione dell’insegnante!

Lucia Love

2025-12-19

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Corsi di pilates privati davvero eccellenti! Le lezioni sono curate e impegnative, e l’istruttore è molto coinvolgente e sempre disponibile, capace di farti sentire subito a casa. In poco tempo ho notato grandi benefici sul corpo e sulla postura. Ambiente accogliente e rilassante, esperienza super consigliata.

Cinzia Caverni

2025-12-14

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Mao è una persona eccezionale, sia dal punto di vista umano che professionale.Le sue lezioni fanno la differenza, con massima attenzione alle singole necessità e esigenze. Di il massimo della votazione, con lode!

federica mazzuka

2025-07-15

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Super disponibile, professionale e anche divertente! Entri in quello studio annusando profumi rilassanti che già ti fanno uscire dal caos frenetico della città! In più Mao fin da subito è riuscito ad individuare le mie criticità e grazie alle sue lezioni le mie limitazioni fisiche sono molto migliorate!
Consiglio di provare per credere!

JINGYAN GAO

2025-07-08

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在尝试了Parioli附近几家普拉提馆后选择了这家，现在已上满10节课，很满意。Mao（唯一的教练，也是主理人）是个大E人，可以说英文和意大利语（同时还在学习中文），实在遇到听不懂的会用软件翻译，基本上课沟通无障碍。Mao经验丰富，专业度高，教室器械齐全，上一个学员用完会消毒。总之五星好评，值得推荐！

Letteria Fassari

2024-09-30

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Purtroppo, per questo luogo unico ci sono solo 5 stelle da assegnare, ma non sono sufficienti. Grazie al mago che lo ha creato, questo posto è un vero incanto. Mao non è solo un professionista eccezionale, ma soprattutto un anfitrione di rara qualità. L'ospitalità è calorosa, il workout, preciso e mirato: qui si lavora il corpo in profondità. Ma ciò che rende questo luogo incomparabile è la simpatia travolgente, l'entusiasmo contagioso e la straordinaria umanità di Mao, qualità che fanno danzare il cuore. Grazie Mao

Serena De Stefano

2024-12-26

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Studio incantevole, accogliente e caloroso e Mao è meraviglioso, oltre alla bravura e alle sue notevoli competenze, riesce a trasmetterti forza e positività uscendo dallo studio sempre col sorriso, grazie anche alla sua sensibilità e allegria contagiosa.
Le sue lezioni per me sono una cura per il corpo e per la mente.
Grazie Mao❤️

Cristiana Militaru

2024-02-26

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Se siete alla ricerca della professionalità ineccepibile, dedizione al paziente, accoglienza affettuosa, disponibilità e umanità questo posto fa per voi. Il titolare, Mao, oltre ad essere un eccellente professionista con una elevatissima preparazione e una persona squisita, capace di una grande empatia verso il paziente e molto divertente, il che è un valore aggiunto e per niente scontato. Ho conosciuto Mao quando mio figlio ha iniziato il percorso riabilitativo dopo un intervento bilaterale ai Tendini d'Achille. Il chirurgo ci disse che il percorso sarebbe lungo, ma grazie alla professionalità di Mao mio figlio è riuscito a riprendersi in metà del tempo previsto. Quindi un immenso grazie di cuore a Mao che ha seguito mio figlio con grande professionalità, pazienza senza tralasciare nessun dettaglio. Lo studio è pulito, accogliente e famigliare con un atmosfera molto rilassante e con una perfetta armonia di suoni e aromi. Lo consiglio vivamente.

Lucilla Giannotti

2024-09-20

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Un posto magico, dove il fisico e la mente si rigenerano grazie alla professionalità, cordialità e simpatia di Mao. Con lui tutto diventa speciale e la lezione è un momento di puro relax. Ho trovato un ottimo giovamento anche per i miei fastidi all’anca, solo dopo poche lezioni!! Se entrerete nel suo studio non ve ne andrete più….grazie Mao!

Francesca De Santis

2023-11-06

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Era da tempo che volevo avvicinarmi al mondo del pilates ed ora finalmente ho trovato lo studio perfetto 🤩 Mao è incredibile, super professionale ed attento in tutto e per tutto! Una garanzia. Lo consiglio vivamente! Con Mao non ci si annoia mai, non si tratta solo di allenamento fisico ma anche mentale! È il posto perfetto per sentirsi bene, dove il tempo passa con un ritmo dolce che fa bene al cuore

concetto ruggeri

2024-12-18

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Complimenti tantissimi a Mao, super professionista attento, empatico, sensibile e generoso. Si prodiga continuativamente affinché tu stia meglio fisicamente e con allegria. Con me ha fatto miracoli e non era affatto scontato viste le mie problematiche e anche la mia pigrizia. Lo consiglio vivamente!
Concetto

Monica

2024-10-07

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Era l’anno 2021 in un torrido agosto ho sentito parlare di un certo “Mao” che faceva lezioni mirate e un work out specifico per ogni corpo, era da parecchio che non mi allenavo, ero titubante la mia anca faceva i capricci ma mi sono buttata. Ho visto nascere il nuovo meraviglioso studio, accogliente strepitoso efficiente nella ricerca del lavoro sul corpo di ognuno di noi. Oggi la mia Anca è felice e la mia cervicale ringrazia questo splendido insegnante, che crea rapporti umani con il suo grande Cuore non ci meravigliamo più di niente è super TOP Grazieeeee Mao

Marina Picardi

2025-01-08

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Lavorare con Mao è un privilegio!Persona brava,esperta e competente con una sensibilità e dolcezza infinite.Grazie a lui ho recuperato quel benessere psicofisico che credevo inarrivabile.Se poi si aggiunge la sua simpatia e il suo umorismo si raggiunge il 🔝dei risultati! Super Mao🤩

Maurizio Caló

2024-03-09

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Il migliore, molto preparato e sempre attento al cliente, ne ho provati tanti. Anche se ne ho provati tanti hontr9vato L'ambiente accogliente e tutto nuovo. E pulito. Mao è davvero il migliore, ti segue in tutto con professionalitá e gentilezza. E sonquanto sia difficile per unomp affaccoaraiba questa diaciplina poiche anche io ero acwttico visto che pensavo fosse unattivita per persone anziane e donne. Ve lo consiglio vivamente se cercate il meglio.

Flavia Fiorentino

2024-10-09

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Competenza, macchinari di ultima generazione e continui aggiornamenti degli insegnanti. Il “ boss” Mao, ( per carità non chiamatelo Mario che si arrabbia), a capo del centro, oltre ad avere un’esperienza ultra ventennale con formazione internazionale, possiede simpatia e gentilezza. Frequentare questo centro scolpisce e rafforza il corpo mentre l’anima si rallegra.

Elisabetta Firenze

2021-06-09

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Ho conosciuto Mao su segnalazione di alcune mie amiche che frequentano il suo studio e me lo hanno fortemente consigliato....e avevano pienamente ragione.
Mao è preparato e professionale e si percepisce che per lui le lezioni di pilates non sono un semplice "lavoro", ma una passione. Per questo è sempre allegro e cordiale, aspetti fondamentali per rendere piacevoli le lezioni che sono sempre divertenti e mai noiose (come, invece, potrebbero essere le lezioni singole di pilates), e sono ormai indispensabili per il mio benessere fisico.
In ultimo, lo studio è curato in ogni particolare, quindi si fa lezione in un ambiente molto gradevole e rilassante.
Lo consiglio vivamente!.

Melissa Cicci

2023-10-31

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My husband and I first met Mao 6 years ago while searching for a gym close to our apartment in the center. As Americans new to Rome, we wanted a gym with classes and equipment. We quickly came to be regulars in Mao's mat and cardio classes there. Fast forward to a couple of years later and Mao moved to another part of Rome and opened F&P. We were hooked by then and followed him to the new studio. The new location is out of our way, but the benefit of doing Pilates twice a week with Mao far outweighs the commute from one side of the city to the other (except when the buses decide not to come!). Mao is professional, fun, adapts the sessions to our abilities, and over the years he also has become a friend. Highly, highly recommend this studio for Romans and expats alike. Mao was born in NY, lived for a time in the U.K. and speaks English well.

Laura Laurenti

2024-10-08

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Ottimo centro. Oltre alla straordinaria preparazione del proprietario (sbloccata cervicale, tolto dolore alla spalla,ecc. senza medicine solo con esercizi mirati) la sua simpatia rende ancora più piacevole la lezione. Consigliato per il corpo e per la mente!

Daniela Callia

2022-12-05

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Uno studio di pilates super accogliente dove verrete seguiti con passione e grande cura da Mao. Troverete professionalità e grande esperienza ma anche entusiasmo e allegria. Con Mao non ci si annoia mai, perché mentri recuperi il tuo benessere fisico passi momenti spensierati dove le risate non mancano mai!! 🥰