Sports Performance Lab | Personal Trainer Forte dei Marmi

Claudia Galbiati

2025-08-21

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Un grazie a Cristiano e Matteo per il percorso di allenamento che, seppur breve, hanno pensato per me quest'estate. Professionali e preparati, si percepisce che nutrono grande passione per quel che fanno. Ma soprattutto hanno sempre uno sguardo attento e un'attitudine sempre in ascolto nei confronti del cliente.
Davvero un grande grazie!

Anastasia Shchukina

2025-08-21

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It was nice to be back in such energetic atmosphere and professional level of training!
Best way to start my morning on holidays. Thank you Cristiano!

Liya Kranz

2025-08-10

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We had two great work out sessions with Christiano. Very professional and knowledgeable. The work out was perfectly tailored to our fitness level. If you are looking for a top-tier private coach, Christiano is highly recommendable!

michela piccolini

2025-07-05

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Posto unico, competenti , preparati . Lavorano professionalmente e ti fanno raggiungere gli obiettivi prefissati

Sabrina Moriconi

2025-05-24

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Mi sono trovata benissimo con Matteo, ragazzo che nonostante la giovane età, è molto professionale, serio, affidabile, e divertente. Top trainer!

vadim briccolani

2025-03-28

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Sinceramente sul personal trainer ero scettico poi ho conosciuto Matteo un ragazzo in gamba che ti segue in ogni minimo dettaglio e gli esercizi sono mirati per gli obbiettivi che ti poni e non monotoni come la classica scheda in palestra, super consigliato

Linda Landini

2024-08-17

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Ho trascorso la settimana di Ferragosto al mare ma non volevo rinunciare ai miei allenamenti e guardando su Internet ho scoperto questa palestra. Devo dire di essere più che soddisfatta della mia scelta con allenamenti che sono stati altamente al di sopra delle mie aspettative
Un mix di professionalità e passione che non è facile trovare
Come sempre chi ama ciò che fa lo sa trasmettere e viene apprezzato
Tornerò sicuramente prima del prossimo anno perché non è così facile trovare un professionista che oltre alla passione ti disegna un percorso personalizzato sulla base delle tue esigenze in un ambiente assolutamente rilassante
Grazie ancora
Linda

Dario K

2024-07-27

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I recently spent some weeks in Forte dei Marmi and had the pleasure of training at Sport Performance Lab. Under the guidance of Cristiano and his exceptional team, I rediscovered the joy of exercising after years of routine gym workouts. Cristiano’s professionalism and ability to tailor the training to my specific needs and physical strengths made each session both effective and enjoyable.

The support extended by his team members, including a podologist, osteopath, and dietologist, was invaluable. Their combined expertise ensured a holistic approach to my fitness journey, enhancing both my physical performance and overall well-being. I highly recommend Sport Performance Lab for anyone looking to elevate their fitness experience with a personalized and comprehensive approach.

Dariush Aryeh

2024-06-18

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Da più anni Cristiano allena tutta la famiglia e grazie a lui ci tiene tutti sempre in forma !
Dott. ssa Asia lei ci rimette tutto a posto ! Andiamo a trovarla regolarmente.

Alessandro R.

2023-07-31

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Grazie Cristiano per la professionalità, dedizione, competenza e passione con cui mi hai seguito durante le vacanze. Esercizi mirati, sempre diversi, talvolta complessi e nel mio caso volti a rafforzare e preparare il corpo ad affrontare le sfide sportive e quelle della vita quotidiana, non i classici esercizi coi pesi, sempre uguali, che fai con molti PT e aiutano poco mobilità e fiato. Ottima conoscenza del corpo umano e dell’importanza della postura, del riscaldamento, e dello stretching finale. Valido aiuto anche nel ‘sistemare’ manualmente contrazioni alle spalle e al collo. Interessante anche l’analisi del sonno. Non indicato se hai poca voglia di impegnarti o cerchi un posto fancy per socializzare. Se per te è importante la doccia/sauna/relax dopo l’esercizio è meglio chiedere il servizio a domicilio. Lo spazio in cui ti alleni è circa 30 metri quadri e non ci sono molti macchinari per la pesistica e i classici racks con i manubri fino a 50kg etc. o i thread mills. Prezzi circa 20% inferiori al costo del Personal Trainer nelle maggiori città internazionali che frequento (non so in Italia). Non operativo la domenica. Se torno in Versilia certamente ritorno da Cristiano.

Lawrence Hester

2023-07-07

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Cristiano and the Sports Performance Lab have been fundamental to my physical fitness. When I joined the Sports Performance Lab, I was starting an ultramarathon training program after a break from working out. Cristiano made sure that my body could handle the increased work load and has been a big help in my daily recovery. He's also made sure that my entire body gets stronger and not just my legs.

The other pieces that I appreciate so much are the variety of workouts (HIIT vs lifting vs isometric) and the focus on warming up and stretching post workout.

I really recommend Cristiano and the Sports Performance Lab if you are looking for a gym and trainer in Forte dei Marmi.

Marina Corona

2023-07-01

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I’ve been going to Cristiano for about six months now, two- three times a week. Under his personal training I’ve seen great results. His workouts are challenging but fun and work with my specific needs and goals. Would highly recommend to anyone who is looking for a rigorous and highly personalized workout. In addition, cristiano offers stretching sessions that are also great for post workout recovery!