Armonia - Alfonso Noviello

Armonia - Alfonso Noviello è un centro fitness situato a Cava de' Tirreni che promuove equilibrio, consapevolezza e benessere attraverso il movimento, con sessioni personalizzate di Pilates e yoga guidate da Alfonso Noviello, Dottore in Scienze Motorie e trainer posturale.

• Lezioni di Pilates per principianti, con esercizi graduali per migliorare postura e respirazione.
• Lezioni private e di gruppo, adatte a ogni età e livello.
• Percorsi specifici per donne incinte, per rinforzare il pavimento pelvico e preparare al parto.
• Allenamenti posturali e esercizi di respirazione per controllo corpo e mente.
• Ambiente tranquillo per sessioni personalizzate e sicure.

In Via Pasquale Atenolfi 33, 84013 Cava de' Tirreni SA, Armonia - Alfonso Noviello offre un approccio personalizzato e duraturo al benessere psicofisico, supportato dall'esperienza di Alfonso Noviello in metodologie posturali.