Alchemia

Gabriella Ronco

2025-12-14

Google

Ho iniziato a frequentare questo centro con la pratica del pilates su reformer, per incrementare la mia tonificazione ed il mio allungamento muscolare favorendo anche una correzione a livello di equilibrio e di postura. Sono seguita da Fabrizio Cavagnino che vanta un curriculum degno di menzione e di lode: gli esercizi che ci propone - ogni volta differenti dai precedenti - se correttamente eseguiti sono un aiuto preziosissimo anche per chi è pigro e conduce una vita sedentaria (non è il mio caso ovviamente). Però già dalla prima lezione i risultati sono stati evidenti. Io ho avvertito subito le articolazioni più sciolte ed i muscoli attivi, che hanno lavorato bene. E soprattutto ho percepito una ulteriore carica di energia ... ho proprio rialimentato le pile (anche se le mie non vanno mai in esaurimento) e liberato la mente ritrovandomi leggera come una piuma. Bravissimi anche Erika e Simone con i quali ho fatto anche una lezione di pilates su reformer!!!
Ho avuto anche modo di conoscere gli altri professionisti che prestano il loro servizio in questa struttura ed in particolare ho usufruito di una consulenza di tre sedute con la Dottoressa Delia Ravetti e sono stata pienamente soddisfatta e gratificata dei risultati ottenuti. E' una persona straordinaria che ti fa sentire subito a tuo agio e ti ascolta. Avevo necessità di modificare e di correggere la mia alimentazione (già di per sè parecchio sana, però non riuscivo a rinunciare - anzi abusavo di caffè e di cioccolata -) perchè i miei valori nutritivi non erano compensati (cioè non c'era il giusto rapporto tra carboidrati, proteine e grassi).In poco più di un mese sono riuscita a perdere 2 valori di massa grassa e mi sento veramente bene, al top della forma!!! Ringrazio di cuore Fabrizio e Delia per la grande professionalità, per la preparazione, per la competenza unitamente all'umanità ed alla sensibilità con la quale si approcciano ai loro utenti e consiglio di rivolgervi a questo centro per mantenere e/o per ritrovare e sviluppare il Vostro benessere psico-fisico!!! Non rimarrete delusi!!!

Alessandra

2025-04-21

Google

Una mia carissima amica me ne aveva parlato molto bene, sia di Alchemia che del reformer. Ho fatto una lezione di prova e mi è piaciuto da subito!
Facendo un lavoro molto sedentario ho la necessità di tenermi un pò in movimento, ritrovare la postura e un pò I muscoli (ormai persi da anni).
Questa attività ha soddisfatto le mie necessità. La cosa che mia ha aiutato maggiormente è stata
la costanza dell'esercizio settimanale, anche se dopo solo una volta, ho sentito già i benefici.
Ho riscoperto gli addominali!
L’ambiente e persone molto simpatiche, professionali e accoglienti!

nadia badellino

2025-04-04

Google

Ho deciso di iniziare a fare reformer dietro consiglio della fisioterapista per lavorare consapevolmente e con controllo sul rinforzo della muscolatura di tutto il corpo.
Sono rimasta davvero colpita dall'efficacia di questo strumento e allo stesso tempo dell'attenzione che gli istruttori dedicano a ciascuno per far sì che ogni esercizio venga svolto correttamente.
Dopo pochi mesi sentivo già di aver aumentato il controllo del mio corpo nei movimenti e rinforzato in modo omogeneo la muscolatura.
Gli spazi poi sono sempre puliti e accoglienti e quando inizio la mia ora riesco davvero a staccare e a godermi l'attività.

Elena Giacomarra

2025-03-18

Google

Ho deciso di provare il Pilates con il Reformer sotto consiglio di una mia amica, così ho subito cercato un centro che potesse fare al caso mio. Cercavo un posto dove poter migliorare la mia flessibilità e rafforzare i muscoli in modo mirato, ma allo stesso tempo dove potessi sentirmi bene con me stessa e da Alchemia è stato così sin dalla prima lezione.
La mia necessità principale era riuscire a fare dell’attività fisica che mi spronasse a fare sempre di più e che mi facesse sentire bene con me stessa. Inoltre, volevo migliorare la mia postura a causa della sedentarietà e delle lunghe ore passate alla scrivania.
Il Pilates con il Reformer mi ha permesso di lavorare in modo molto specifico su me stessa, migliorando e rafforzando la mia muscolatura, dando attenzione agli eventuali problemi e correggendoli.
Ciò che mi ha aiutato maggiormente è stato l’utilizzo del Reformer, che mi ha consentito di eseguire gli esercizi con il supporto di molle, rendendo ogni movimento più preciso e controllato. Le lezioni personalizzate sono state anche un aspetto fondamentale, poiché gli istruttori sono molto attenti alle mie esigenze specifiche. Inoltre, abbinando gli esercizi ad una corretta respirazione, mi permette ogni volta di prendermi del tempo per e me e rilassarmi.
I risultati sono stati ottimi. Ho notato una postura decisamente migliore e un aumento della forza e della flessibilità generale. La mia consapevolezza del corpo è aumentata e riesco a muovermi in modo più fluido.
Sono davvero soddisfatta del percorso che sto facendo con il Pilates al centro Alchemia. È un’attività che consiglio a chiunque abbia problemi posturali o semplicemente desideri prendersi cura del proprio corpo in modo completo e consapevole.

Nicla Cerrone

2024-09-25

Google

Mi sono rivolta ad Elisabetta per provare a risolvere un problema che il mio bimbo aveva sin dalla nascita,un occhietto che continuava a lacrimare e spurgare probabilmente a causa del dotto lacrimale non bene aperto. La prima seduta non ha risolto il problema ma ne abbiamo fatta un'altra dopo qualche mese e il giorno dopo la seduta la situazione ha iniziato a migliorare e in una settimana il problema si è completamente risolto! Abbiamo così evitato l'intervento invasivo che mi preoccupava molto. Dopo le sedute il mio bimbo è di solito un po' più agitato per un paio di giorni. Sicuramente continuerò a far monitorare i miei bambini periodicamente da Elisabetta perché penso che un approccio preventivo non invasivo come l'osteopatia sia importantissimo!

Sara Aleo

2024-09-23

Google

Ci siamo rivolti a Elisabetta nel lontano 2015 per una leggera plagiocefalia del primo figlio, che ai tempi aveva circa 4 mesi: in poche sedute il problema si è risolto. Con l'osteopatia abbiamo poi accompagnato la crescita di Alessandro negli anni e trattato miei piccoli problemi di cervicalgia e sciatalgia. Più recentemente Elisabetta mi ha trattata durante la seconda gravidanza, accompagnandomi dal 5º mese circa fino al post parto e poi con sedute regolari anche alla seconda bimba. Che dire... magari averla conosciuta già ai tempi della prima gravidanza!

laura de robertis

2024-09-21

Google

Ho trovato il centro Alchemia su internet durante la gravidanza
Elisabetta mi e’ subito piaciuta e ho continuato sia per i risultati sia per il rapporto umano e medico creatosi.
Avevo dolori allo psoas, al trocantere e il bacino leggermente storto
Con l'aiuto di Elisabetta ho affrontato meglio la gravidanza sin da subito e anche il parto e post partum, porto anche la mia bimba adesso!
Inoltre ho creato una rete utile per altre cose grazie a lei, con i suoi contatti mi sono rivolta poi a Giulia per il pavimento pelvico.
Laura

Francesca Gallo

2024-09-20

Google

Mi sono rivolta a Elisabetta durante la prima gravidanza, su consiglio di un'amica. Soffrivo di mal di schiena frequente, alcuni giorni facevo persino fatica ad alzarmi dal letto. Elisabetta è stata fondamentale per alleviare il dolore e consentirmi una gravidanza serena. La fiducia e la stima nella professionalità di Elisabetta hanno fatto sì che abbia deciso di affidarmi a lei per seguire anche mio figlio dopo il parto e nella sua crescita e già alla prima seduta Vittorio si è trovato a suo agio.

Durante la gravidanza, a causa del mal di schiena, facevo fatica a stare in posizione seduta e capitava spesso che anche alzarmi dal letto fosse complicato.

Ho iniziato il trattamento all'inizio del 6 mese e già dopo la prima seduta ho notato un netto miglioramento della schiena e del collo. Così mi sono affidata ad Elisabetta per farmi seguire per i restanti mesi. Dopo i primi due incontri più ravvicinati, i seguenti si sono tenuti mensilmente.

Dopo la prima seduta ho iniziato nuovamente ad acquisire flessibilità e il dolore alla schiena è stato decisamente alleviato. Grazie alle sedute di trattamento costanti, ho poi ripreso a muovermi di più e a passeggiare giornalmente.

Chiara Bruseghin

2024-09-20

Google

Mi sono rivolta a Elisabetta per sostenere e monitorare la mia bimba nel suo sviluppo e per risolvere una leggera stipsi. Nel corso delle prime sedute Anna ha accettato abbastanza il trattamento, nelle ore successive ha reagito solo con qualche rigurgito e invece nel giro di qualche settimana si è risolta la stipsi. Grazie ai consigli di Elisabetta, molto disponibile anche telefonicamente per risolvere i miei dubbi, Anna in poco tempo ha fatto grandi progressi anche a livello motorio, superando le difficoltà iniziali...sono molto felice di essermi rivolta a Elisabetta e continuerò a fare riferimento a lei per le prossime fasi di sviluppo della mia bimba, certa di trovare accoglienza, disponibilità e grande professionalità, oltre ad una delicatezza speciale nell'approccio ai piccoli!

Laura Consolini

2024-09-20

Google

Mi sono rivolta ad Elisabetta nel post parto, per riallinearmi, perché avevo avuto mal di schiena e il colpo della strega.
Dopo circa 5 sedute, non ho più avuto il colpo della strega e i dolori in generale sono diminuiti.
Ora è diventata per me una routine farmi trattare per avere benefici nella zona lombare e cervicale.

Ho portato anche mia figlia di 3 anni da Elisabetta perché aveva difficoltà a fare le feci.
I disagi erano molteplici, dolore quando finalmente riusciva ad evacuare, tensione e stress non solo per la bambina ma anche i genitori.
Dopo solo una seduta e alcuni consigli anche da parte del pediatra, ha superato questa difficoltà.
Ora è più serena, come anche noi genitori, e non ha per ora avuto altri blocchi.

Elena Biasin

2024-09-20

Google

Ci siamo rivolti ad Elisabetta per una problematica con nostra figlia nell’allattamento al seno in quanto a seguito del parto faceva fatica a ruotare il collo in una direzione e quindi ad attaccarsi al seno. Con pochissime sedute Elisabetta è riuscita a risolvere il problema e ad oggi continuo ad affidarmi a lei per supportare la bambina nelle tappe della sua crescita

Carla Sirocchi

2024-03-28

Google

Qualche anno fa, dopo una serie di piccoli infortuni, decisi di affidarmi ad Alchemia per recuperare il tono muscolare. Nella prima fase, concordata con Fabrizio durante un colloquio per capire di cosa avevo bisogno, ho scelto delle sedute con Giulia. Giulia è riuscita a rimettermi in pista come desideravo con esercizi a corpo libero, con gli attrezzi e il fantastico reformer.
Alle lezioni mirate ho fatto seguire le lezioni settimanali di pilates in piccoli gruppi e ora mai più senza! Sento che le lezioni di Giulia mi aiutano davvero tanto. Se per qualche ragione salto il mio fisico si “lamenta”.
Oltre alle lezioni con Giulia ho usufruito anche della professionalità di Elisabetta e Alberto. Elisabetta mi aiuta a risolvere le mie crisi di cervicalgia con le sedute di osteopatia e Alberto con dei trattamenti massoterapici mirati alla zona alta della schiena.
Sicuramente la costanza delle lezioni di Pilates. Sento che più di ogni altra cosa mi aiutano a stare meglio. Dopo la lezione anche se stanca sono sempre felice di aver lavorato sul mio corpo e questo aiuta molto anche il mio umore.
Che dire Alchemia è sicuramente un ottimo luogo dove trovare professionisti in grado si accoglierti, ascoltarti e fornirti tutti i consigli per prenderti cura di te stessa senza stress, con serenità e anche allegria.